สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกๆคนและวันนี้เราก็กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ และเมื่อพบเจอกับดิฉันเมื่อไหร่นั่นหมายความว่าจะต้องมีเรื่องที่ดีสาระดีๆมาฝากเพื่อนๆอีกเช่นเคยอย่างแน่นอนและในวันนี้นะคะที่ฉันก็มาพร้อมกับหัวข้อเรื่องที่ว่าวิธีป้องกันสำหรับวัยรุ่นเมื่อต้องการมีเพศสัมพันธ์ แน่นอนค่ะสำหรับวัยรุ่นถือว่าเป็นเรื่องปกติมากเลยนะคะที่พวกเขาจะมีอารมณ์ทางเพศที่อยากจะมีเพศสัมพันธ์แบบในหนังเอวีใหม่ที่พุ่งพล่าน Read More …

ชีวิตของคนเรามันสั้นกว่าที่คิดเยอะเลยนะอย่ามามัวเปลืองเวลาและเสียนำตาให้กับคนที่ไม่คู่ควรกับคุณเลยเพราะฉะนั้นจะเลือกผู้ชายหรือจะมีครอบครัวสักทีดูดี ๆ เลือกให้เป็นจะได้ไม่ต้องมาเสียใจทีหลังเพราะเมื่อไหร่ที่คุณแต่งงานแล้วมีลูกไปมันจะลำบากเอานะเพราะชีวิตคู่มันประกอบด้วยหลาย ๆ ปัจจัยทั้งเรื่องเงินเรื่องวามเข้ากันได้แล้วก็เรื่องเซ็กส์ก็เป็นเรื่องที่หลาย ๆ คนให้ความสำคัญ หนังav ซับไทยยังมีหลายแนวเพราะฉะนั้นความต้องการคนเราก็เหมือนหนังav ซับไทยมันเปลี่ยนไปได้เรื่อย ๆ วันนี้คุณชอบดูหนังav ซับไทยเรื่องหนึ่งพรุ่งนี้คุณก็อาจจะไปชอบหนังav ซับไทยอีกเรื่องหนึ่งดังนั้นถ้าคู่ของคุณไม่สามารถปรับเปลี่ยนไปพร้อมกับคุณได้มันก็อาจจะไปถึงจุดที่คู่รักเลือกที่จะดูหนังav ซับไทยคนเดียวโดยไม่สนใจคู่ของตัวเองหรือร้ายแรงถึงต้องนอกใจกันแล้วก็ต้องแยกทางกันในที่สุด วันนี้เราจะมาบอกกันว่าแฟนแบบไหนที่ควรเลิกคบแล้วแฟนของคุณจะเป็นหนึ่งในคนแบบนั้นด้วยหรือเปล่าก็มาดูกันเลย Read More …

การเผชิญกับความผิดหวังในความรักนั้น เป็นเรื่องปกติที่สามารถเกิดขึ้นได้กับความสัมพันธ์แบบคู่รักทุกคู่ ซึ่งเมื่อเกิดเหตุการณ์แบบนี้ขึ้นแล้ว การเริ่มต้นกับรักครั้งใหม่นั้นอาจกลายเป็นเรื่องยากสำหรับบางคนไปเลย หลายคนพอผิดหวังก็ใช้คลิปโป๊ใหม่เป็นเพื่อนเวลาอยากมีเซ็กส์ แต่ถึงอย่างนั้นมันก็ไม่ได้ยากเย็นจนเกินความพยายามของเราอรอกนะครับ ถึงแม้รักครั้งเก่านั้นอาจจะแย่มาก ๆ แต่เราก็ควรที่จะมูฟออนให้ได้ และมีรักครั้งใหม่ที่ดีกว่าเดิม จนคุณลืมการดูคลิปโป๊ใหม่ไปเลย ซึ่งเรานั้นมีมีวิธีที่จะใช้ในการมองหารักครั้งใหม่ที่ดีกว่าเดิมได้ ให้ใครก็ตามที่กำลังต้องการไปปรับใช้กันได้ตามสมควรนะครับ Read More …

สวัสดีค่ะลิเดียเองค่ะ เดียกำลังเรียนม.ปลายอยู่ค่ะลิเดียเป็นคนที่ป๊อบที่สุดในห้องเลยค่ะเรียกได้ว่าทุกคนในโรงเรียนไม่มีใครไม่รู้จักลิเดียเลย เพราะว่าลิเดียเป็นคนที่สวยมากค่ะนี่ไม่ได้อวยตัวเองนะคะใคร ๆ ก็บอกแบบนั้น ลิเดียเป็นคนขาวค่ะสัดส่วนนี่จัดว่าเซ็กซี่มาก ๆ เลยค่ะ ลิเดียจึงเป็นคนที่เปลี่ยนแฟนบ่อยมาก ๆ ก็เพราะความสวยแหละค่ะจึงทำให้มีคนเข้ามาเยอะมาก ๆ ตอนลิเดียมีแฟนลิเดียเย็ดกับแฟนทุกคนเลยนะคะ นี่ก็เป็นอีกเหตุผลที่ลิเดียเปลี่ยนแฟนบ่อยมาก ๆ เพราะถ้าคนไหนเย็ดไม่ถูกใจลิเดียลิเดียก็จะบอกเลิกทันทีเลยค่ะ ทำไมเราต้องอยู่กับสิ่งที่ไม่ชอบใช่มั้ยคะเราก็ต้องหาสิ่งที่ถูกใจ จนมาวันนี้ค่ะมีรุ่นพี่ที่โรงเรียนมาจีบลิเดียค่ะซึ่งลิเดียก็แอบมองพี่คนนี้มานานแล้วเหมือนกัน พอพี่เขาเข้ามาจีบลิเดียก็เปิดทางเต็มที่เลยค่ะแล้วพี่เขาก็นัดลิเดียไปเที่ยวที่ผับตอนกลางคืนค่ะลิเดียรู้อยู่แล้วค่ะว่าพี่เขาต้องหวังฟันลิเดียแน่ ๆ แต่ลิเดียก็ตอบตกลงไปค่ะเพราะลิเดียก็อยากจะลองเหมือนกันค่ะว่าลีลาของพี่เขามันจะดีเหมือนหน้าตาของพี่เขามั้ย คืนนั้นพี่เขามารับลิเดียที่บ้านค่ะลิเดียเลือกชุดที่คิดว่าเซ็กซี่ที่สุดแล้วค่ะ ข้างบนเป็นบอดี้สูทสีดำเว้าหวังกับกางเกงขาสั้นที่สั้นจนเห็นตูดเลยค่ะ พี่เขามองเดียตอนแรกเขาก็ดูเหมือนตกใจแล้วเขาก็ชมค่ะว่าเดียสวยมาก ๆ พอไปถึงก็มีเพื่อนเขาอีกหลายคนค่ะดื่มกันไปสักพักลิเดียก็เมาค่ะ พี่เขาเลยบอกว่าจะไปส่งลิเดียเอง ระหว่างที่นั่งรถกลับพี่เขาก็เอามือมาลูบที่ขาลิเดียค่ะลิเดียรู้ตัวนะคะแต่ก็ไม่ได้ว่าอะไรจนมือพี่เขาขยับขึ้นมาเรื่อย ๆ ค่ะจนตอนนี้มันเขาไปในกางเกงในของลิเดียแล้วค่ะพี่เขาคงรู้ว่าลิเดียเงี่ยนแน่ ๆ เลยเพราะตอนนั้นลิเดียแฉะมาก ๆ เขาทำอยู่แบบนั้นจนลิเดียบอกให้พี่เขาจอดรถเพราะลิเดียเงี่ยนจนไม่ไหวแล้ว พี่เขาก็รีบเลยสิคะเขารีบถอดกางเกงลิเดียเห็นควยของพี่เขาใหญ่มาก ๆ เลยค่ะเป็นไปตามคาดเลยค่ะ เขาบอกให้เดียลุกไปที่เบาะหลังลิเดียก็ยอมไปค่ะ เขาเลียให้ลิเดียอยู่สักพักลิเดียเสียวมาก ๆ เลยค่ะจนเขาเอาควยของเขาใส่มาจากข้างหลังท่าหมาค่ะมันแน่นมาก ๆ ลิเดียเสียวน้ำแทบแตกเลยค่ะ จนพี่เขาบอกว่าในรถไม่ค่อยถนัดเลยเขาเลยบอกให้ลิเดียลุกไปข้างนอกค่ะเขาอุ้มลิเดียขึ้นที่ฝากระโปรงรถแล้วสักพักพี่เขาและลิเดียน้ำแตกพร้อมกันเลยค่ะ ลิเดียชอบพี่เขามาก ๆ เลยค่ะรู้สึกว่าเจอคนที่ถูกใจมาก ๆ ทั้งในเรื่องหน้าตาแล้วก็เรื่องเซ็กส์ที่ลิเดียเล่านี่ยังเบา ๆ นะคะเพราะพี่เขาลีลาดีกว่านี้เยอะมากไว้ลิเดียจะมาเล่าให้ฟังอีกนะคะ

เม็ดมะม่วงหิมพานต์นั้นถือเป็นของว่างที่นิยมรัยประทานกันเป็นอย่างมาก และยังนิยมนำไปเป็นส่วนประกอบในการปรุงอาหาร หรือเป็นท็อปปิ้งสำหรับขนมต่าง ๆ ได้อีกต่างหาก เพราะรสชาติที่อร่อยและทานได้อย่างเพลิดเพลิน ทำให้ใคร ๆ ต่างชอบเม็ดมะม่วงหิมพานต์ได้ไม่ยาก แม้ว่าจะให้พลังงานกว่า 500 kl. ในปริมาณแค่เพียง 100 กรัม แต่เม็ดมะม่วงหิมพานต์นั้นก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพมาก ๆ เช่นกัน เราไปดูพร้อมกันเลยครับส่านอกจากความอร่อยแล้ว เม็ดมะม่วงหิมพานต์นั้นจะมีประโยชน์อะไรบ้าง
ช่วยสร้างเม็ดเลือด ทำให้ใจแข็งแรง
เพราะในเม็ดมะม่วงหิมพานต์นั้นมีปริมาณทองแดงและเหล็ก ซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับการผลิตเม็ดเลือดอย่างมาก และถึงแม้ว่าจะมีไขมันสูง แต่ไขมันในเม็ดมะม่วงหิมพานต์นั้นจะเป็นไขมันเชิงเดี่ยว และไขมันไม่อิ่มตัวอยู่เยอะมาก ซึ่งช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและทำให้หลอดเลือดหัวใจแข็งแรง
ลดความดันโลหิต
โดยในเม็ดมะม่วงหิมพานต์มีแร่ธาตุที่สำคัญ 2 ชนิด คือ โพแทสเซียมและแมกนีเซียม ที่มีผลในการผ่อนคลายหลอดเลือด และยังมีส่วนในการช่วยในการหดตัวของกล้ามเนื้อโดยผ่านการนำของกระแสประสาทนั่นเอง
ป้องกันมะเร็ง
สารประกอบบางชนิดในเม็ดมะม่วงหิมพานต์นั้นสามารถยับยั้งเซลล์มะเร็งได้ และมันยังอุดมไปด้วยทองแดง ที่สามารถช่วยลดการกลายพันธุ์และป้องกันการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่ด้วย
ลดน้ำหนัก
สำหรับใครที่ตั้งใจจะควบคุมน้ำหนักหรือลดหุ่นอยู่นั้นต้องหูผึ่งแน่นอน เพราะในเม็ดมะม่วงหิมพานต์นั้นมีแร่ธาตุทองแดง และมีเอนไซม์ที่ช่วยในการย่อยอาหารได้รวดเร็ว และยังมีโปรตีนซึ่งช่วยให้อิ่มไวขึ้น เหมาะกับคนที่อยากมีหุ่นน่าxxxมาก ๆ
เสริมความแข็งแรงของกระดูก
อย่างที่เรารู้กันดีว่าแคลเซียมนั่นเป็นส่วนประกอบที่สำคัญของกระดูก แต่ว่าที่หลาย ๆ คนไม่รู้ก็คือทองแดงนั้นสามารถช่วยเพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูกได้เช่นกัน ซึ่งการที่เราเพิ่มแร่ธาตุในกระดูกนั้น จะทำให้กระดูกมีโครงสร้างที่หนาแน่นมากขึ้นทำให้สามารถลดแนวโน้มที่จะเกิดการกระดูกหักหรือกระดูกพรุนลงได้
ทำให้ผิวอ่อนเยาว์
ในขณะที่สิตามินซีเป็นตัวช่วยเพิ่มการสังเคราะห์คอลลาเจนให้ร่างกาย ทองแดงในเม็ดมะม่วงหิมพานต์นั้นก็เป็นแร่ธาตุ ที่ช่วยในการบำรุงรักษาคอลลาเจนและอีลาสติส ซึ่งถ้าขาดทั้ง 2 ตัวนี้ไปจะทำให้ผิวหนังหย่อนคล้อยก่อนวัยได้ ดังนั่นการทานเม็ดมะม่วงหิมพานต์คู่กับอาหารวิตามินซีสูงนั้น จะทำให้รักษาผิวที่ดูอ่อนเยาว์ไว้ได้ยาวนานเลยครับ
เพิ่มระดับฮอร์โมสเทสโทสเตอโรน
ซึ่งมีผลการวิจัยได้พิสูจน์มาแล้ว และยังมีซิลิเนียมที่ช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งต่อมลูกหมากและอัณฑะ แถมยังดีต่อเรื่องxxxของผู้ชายด้วยนะครับ ใครอยากฟิตปั๋งxxxได้แบบไม่ติดขัดก็ไปหาเม็ดมะม่วงหิมพานต์มาทานกันเลย
แต่ถึงจะมีประโยชน์มากแค่ไหนแต่ก็มีกลุ่มที่ไม่ควรทานสำหรับ ผู้ที่แพ้ถั่ว ผู้ป่วยเบาหวาน และผู้ที่ผ่าตัด สำหรับผู้หญิงตั้งครรภ์นั้นมามารถทานได้ในปริมาณที่พอดีนะครับ

ถ้าหากเราชอบใครซักคนแน่นอนว่าเราก็อยากให้เขาชอบกลับบ้างจริงมัยครับ แต่ในกรณีที่เป็นผู้หญิง ถึงแม้ในปัจจุบันจะเปิดกว้างเรื่องเพศมากขึ้นแล้วก็ตาม แต่ถ้าหากรุกแบบประเจิดประเจ้อโผงผางเกินไป ก็อาจทำให้ฝ่ายชายที่คุณแอบชอบอยู่ตื่นหนีไปเอาได้เหมือนกัน แต่ก็อยากให้เขาชอบกลับเหมือนกันแล้วจะทำยังไงล่ะ? ซึ่งจริง ๆ แล้วหลายคนอาจไม่รู้ว่าโลกนี้มีวิธีอ่อยแบบเนียน ๆ อ่อยแบบไม่ให้เสียภาพลักษณ์กุลสตรีอยู่ครับ ซึ่งเจ้าเทคนิคนี้ที่ใช้มัดใจหนุ่ม ๆ เอาไว้ได้นั้นจะมีอะไรบ้างล่ะก็ ไปดูกันเลยครับ
เป็นธรรมชาติ
การเป็นตัวของตัวเองอย่างเป็นธรรมชาตินั้นเป็นสิ่งที่ดีที่สุดแล้วครับ ไม่ว่าจะเป็นนิสัย การแต่งกาย และรสนิยม โดยส่วนมากแล้วผู้ชายนั้นจะหลงรักผู้หญิงที่มีความคิดเป็นตัวของตัวเองอย่างชัดเจน มากกว่าคนที่ความคิดโน้มเอียงไปตามความคิดของคนอื่น และถ้าเราเป็นตัวเราในสิ่งที่เราเป็น เราจะไม่มีทางเสียใจกับสิ่งที่ทำลงไปในภายหลังแน่นอนครับ
ยิ้มอยู่เสมอ
ผู้ชายมักตกหลุมรักในรอยยิ้มของผู้หญิงอยู่เสมอ ถ้าหากมีโอกาสได้พูดคุยกับคนที่ชอบ ก็อย่าลืมยิ้มให้เขาบ่อย ๆ ให้เขารู้สึกมีความสุขและเป็นกันเองกับคุณ และรอยยิ้มยังสามารถยืดเวลาในการพูดคุยได้นานกว่าเดิม เป็นการช่วยให้การสานความสัมพันธ์ให้ราบรื่น และผู้หญิงที่มีรอยยิ้มประดับใบหน้าอยู่เสมอนั้น ยังดึงดูให้ผู้ชายอยากเข้าใกล้อยู่เสมอด้วยนะครับ
ทำตัวน่าทะนุถนอม
ด้วยความที่ผู้ชายนั้นเป็นเพศที่แข็งแรง ทำให้เขาจะชอบผู้หญิงที่ดูน่าทะนุถนอมมากกว่าผู้หญิงที่แข็งแกร่งหรือเซ็กซี่น่าxxxโดยสัญชาติญาณ แต่ว่าผู้หญิงที่น่าทะนุถนอมนี้ไม่ได้แปล่าว่าต้องปวกเปียก จนต้องคอยประคับประคองตลอดนะครับ ถ้าอะไรที่พอพึ่งพาตนเองได้และไม่หนักหนาเกินไป ก็จัดการเองบ้างก็ได้ ลองมีทั้งมุมแข็งแกร่งและน่าทะนุถนอม แค่นี้เขาก็หลงรักคุณได้ไม่อยากแล้วครับ
สนใจอีกฝ่ายด้วย
ถ้าหากได้มีโอกาสพูดคุยกับเขา อย่าลืมที่จะชวนเขาคุยเรื่องของเขาเองให้โอกาสเขาได้คุยด้วย รองรับฟังเรื่องราวของเขา ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน รสนิยม ความชอบกิจกรรมโปรด ทำให้เขารู้สึกเพลิดเพลินที่ได้คุยกับคุณ ย่อมดีกว่าการที่คุณคุยแต่เรื่องของตัวเองโฟกัสที่ตัวเองเพียงอย่างเดียว แบบนี้จะทำให้อีกฝ่ายอึดอัดและคิดว่าคุณเป็นคนน่าเบื่อเอาได้นะครับ
ดูแลตัวเอง
ท้ายที่สุดนี้สิ่งที่ทำให้ผู้หญิงมีเสน่ห์ที่สุดคือการดูแลตัวเองครับ และยังเป็นสิ่งที่ดึงดูดหนุ่ม ๆ ไว้ได้อย่างอยู่หมัด เพียงลองเล่าให้เขาฟังเรื่องการออกกำลังกาย เรื่องอาหารสุขภาพหรือลองชวนเขาไปออกกำลังกายดูบ้าง คุณไม่จำเป็นจะต้องมีหุ่นที่ดีจนน่าxxxเลยครับ เพียงแค่คุณดูแลตัวเองได้และดูแลเขาได้ เพียงนี้ก็มัดใจเข้ากว่าผู้หญิงน่าxxxหลาย ๆ คนอีกนะครับ

คำพูดเก่าๆที่เพื่อนเคยได้ยินมาว่าสาเหตุที่ทำให้เกิดตากุ้งยิงนั้นเกิดจากสาเหตุที่ว่าไปแอบดูคนอื่นแก้ผ้าบ้าง อาบน้ำบ้าง แอบดูพ่อกับแม่ดูหนังโป้ มีเพศสัมพันธ์กันบ้าง xxxบ้างแต่นั่นไม่ใช่เหตุผลจริงๆหรอกค่ะ แต่เป็นคำกล่าวที่ผู้ใหญ่หลายคนเอาไว้แหย่เด็กๆ หรือเพื่อนเอาไว้แหย่เพื่อนด้วยกัน แต่เพื่อนๆทราบกันไหมว่าสาเหตุที่แท้จริงที่ทำให้เกิดเป็นตากุ้งยิงนั้นมีสาเหตุมาจากอะไร Read More …

ถ้าพูดถึงเรื่องเซ็กเพื่อนๆหลายๆคนอาจจะคิดว่าเป็นเรื่องลามกหรือมีเซ็กเพื่อนสนองความต้องการทางเพศของคนเพียงอย่างเดียว หรือเป็นเครื่องที่ใช้เพื่อแสดงออกถึงความรักของคู่ชาย-หญิง แต่จริงๆแล้วนั้นเซ็กในแบบหนังเอ็กไทยมีประโยชน์มากกว่าที่ทุกๆคนคิดไว้นะคะ ช่วยทั้งเรื่องผ่อนคลายความเครียดสะสมระหว่างวัน และยังช่วยในเรื่องการเผาผลาญพลังงาน ไขมันส่วนเกิน เพราะระหว่างเผด็จศึกเย็ดกันนั้นร่างกายของคนเราจะทำการเผาผลาญพลังงานไปด้วย
ช่วงไหนของการมีเซ็กที่จะช่วยให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานบ้างนะ ตั้งแต่เริ่มแรกกันเลยค่ะเกิดมีการเล้าโลมกันอยู่นั้น จะทำให้ร่างกายตื่นตัวร้อนรุ่มแห่งไฟรักแห่งหนังเอ็กไทย ความรู้สึกที่เต็มไปด้วยความตื่นเต้น ตื่นตัวเร่าร้อน จะทำให้ร่างกายเผาผลาญแคลอรี่ได้พอสมควร
แต่การมีเซ็กนั้นไม่ได้ช่วยลดน้ำหนักได้อย่างดีถ้าเทียบกับการออกกำลังกายด้วยวิธีอื่นๆที่มุ่งการเผาผลาญพลังงานเป็นหลักเพราะเนื่องจากไม่ได้ใช้พลังงานที่มากนัก และถ้าหากคุณผู้ชายที่หลั่งไวมากๆนั้น ก็คงไม่ได้ช่วยให้ลดน้ำหนักได้เลย แต่ก็ใช่ว่าจะไม่มีทาง เราลองมาดูวิธีการมีเซ็กที่ทำให้น้ำหนักลดลงกันได้เลยค่ะ
ประการแรก ต้องเป็นการมีเซ็กที่มีความสุขกันทั้งสองฝ่าย เพราะในระหว่างการมีเซ็กกันนั้นซึ่งต้องเป็นเซ็กที่มีความสุขสุขอารมณ์ที่ต้องการด้วย เพราะเมื่อเรามีความสุขกับการร่วมรักกันนั้นร่างกายของเราจะมีการผลิตสารเอ็นโดรฟินออกมาซึ่งสารตัวนี้มีส่วนช่วยให้รู้สึกดีมีความสุขและช่วยให้สบายตัว เกิดความผ่อนคลาย คลายเครียด นอนหลับได้สนิท มากขึ้นเห็นได้ว่าสารเอ็นโดรฟินมีประโยชน์ต่อร่างกายคนเราเป็นอย่างมาก ทำให้ร่างกายมีการตื่นตัวและมีความต้องการที่อยากจะออกกกำลังกาย และนี่คือจุดเริ่มต้นของการลดน้ำหนักนั่นเอง ดังนั้นเราจึงควรมีเซ็กกันอย่ามีความสุขกันทั้งสองฝ่ายเป็นประจำ
ประการที่ 2 หากเราและคู่รักมีเซ็กหรือชวนกันดูหนังเอ็กไทยกันอย่างแป็นประจำอย่างน้อยวันเว้นวัน นี่ถือว่าเป็นอย่างน้อยเพราะต้องการผลลัพธ์ที่ดีนั้นจะต้องมีการร่วมรักทุกๆคืน เพราะถ้าหากเรามีเซ็กด้วยกันและมีความสุขด้วยกันทุกครั้งนั้นจะทำให้ฮอร์โมนในร่างกายผลิตสารออกมาได้อย่างดี และทริคง่ายๆอีกหนึ่งประการนะคะคือการที่ไม่ปล่อยให้ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งเป็นผู้กระทำเพียงอย่างเดียงแต่สมควรที่จะร่วมด้วยกันเพื่อไปฝั่งฝัน เพราะถ้าหากคุณผู้หญิงเป็นฝ่ายเปิดเกมรุกโดยตนเองกระทำจากด้านบนจะทำให้คุณผู้หญิงที่จุดสุดยอดได้ง่ายยิ่งขึ้น และหลายๆรอบต่อครั้งอีกด้วย ทำให้ร่างกายผลิตฮอร์โมนต่างๆที่มีส่วนช่วยในเรื่องการลดน้ำหนักได้มากอีกด้วย

ผลไม้ที่บ่งบอกความเป็นผู้หญิง หลายๆคนต้องนึกถึงชื่อ “สตอเบอร์รี่” ขึ้นมาอยู่ในใจ ผลไม้สีแดงฉ่ำ อุดมไปด้วยวิตามิน และรสชาติเปรี้ยวอมหวาน เหมาะกับการรับประทานเพิ่มความสดชื่น และนำมาทำขนมได้อีกหลายชนิด ประโยชน์ของมัน มีมากกว่าความอร่อยอย่างแน่นอน มาดูพร้อมๆกันเลยค่ะ Read More …